Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2017
|
63 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 68,82g | Prot: 55,75g | Carb: 117,97g.
Colazione: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Огурецы Сладкого Рассола, Лук, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Шашлык Куриный, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Горький. Pranzo: Chaka Миндаль в Шоколаде, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Свекла Вареная, Шашлык из Свинины. Cena: Растительное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Свекла Вареная, Карат Сыр Творожный Violette, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Snacks/Altro: Fine Food Миндаль в Шоколаде. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di verontina
|