Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2017
|
102 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2746 kcal
|
Gras: 78,17g | Prot: 279,81g | Carb: 226,84g.
Colazione: Минскхлебпром Хлеб Зерновой Экстра, Минскхлебпром Хлеб Зерновой Экстра, Зеленая Стручковая Фасоль, Яйцо (Целое). Pranzo: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Брест-Литовск Закваска 2,5%, Пекинская Капуста, Кетчуп, Лаваш Тонкий, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе, Какао. Snacks/Altro: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Помидоры Черри, Зеленые Оливки, Беллакт Творог 0% Жирности, Бабушкина Крынка Молоко 1,8%, Яблоко Зеленое. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|