Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2017
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 37,90g | Prot: 50,01g | Carb: 199,06g.
Colazione: Quaker Cruesli au Chocolat, Nesquik - Moins de Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%. Pranzo: Andros Compote Pomme Nature, Picard Poêlée de Gnocchi Tomate Mozzarella. Cena: Oeuf, Oignons Matures Cuits, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Casino Allumettes de Lardons Fumées, Crème Fraîche Épaisse, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Altro: Raisins Secs, Pomme. Di più...
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2016 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahjayne11
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