Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2017
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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668 kcal
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Gras: 36,67g | Prot: 62,57g | Carb: 23,91g.
Colazione: Ovo, Queijo Mozzarella, Salsinha, Sadia Bacon em Cubos. Cena: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Liza Maionese tipo Caseira, Alface Americana, Tilápia. Snacks/Altro: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Queijo Gouda ou Edam, Seara Peito de Frango Light em Fatias, Damasco Seco, Ameixa Seca. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di mauraferreira
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