Diario di blub1990, 03 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2017
70,4 kg Perso fino ad ora: 3,1 kg.    Rimanenti: 5,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1520 kcal Gras: 65,55g | Prot: 57,65g | Carb: 178,91g.   Colazione: Milfina Teebutter, Natur Aktiv Bio Früchte Müsli, Naturjoghurt (Fettarm), Heidelbeeren, Banane, SPAR Erdbeeren Tiefgekühlt. Pranzo: Tiramisu. Cena: Maiskolben mit Butter, Iglo Schweinsbraten mit Knödel & Krautsalat, Crepe mit Schokoladenfüllung. Di più...
1965 kcal Esercizio: Corsa (jogging) - 8 km/h - 29 minuti, Riposare - 15 ore e 31 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di blub1990


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.