Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2017
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1520 kcal
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Gras: 65,55g | Prot: 57,65g | Carb: 178,91g.
Colazione: Milfina Teebutter, Natur Aktiv Bio Früchte Müsli, Naturjoghurt (Fettarm), Heidelbeeren, Banane, SPAR Erdbeeren Tiefgekühlt. Pranzo: Tiramisu. Cena: Maiskolben mit Butter, Iglo Schweinsbraten mit Knödel & Krautsalat, Crepe mit Schokoladenfüllung. Di più...
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1965 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 29 minuti, Riposare - 15 ore e 31 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di blub1990
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