Diario di f.j.bolt, 03 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2017
117,4 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg.    Rimanenti: 27,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

577 kcal Gras: 29,27g | Prot: 29,41g | Carb: 48,86g.   Colazione: Thee, Aldi Cervelaatworst, Wit Brood. Pranzo: Water, Aldi Cervelaatworst, Wit Brood. Cena: Water, Loempia met Kip of Kalkoen. Snacks/Altro: Gele Paprika's, Thee, Zoute Haring, Koffie (Gemalen), Peijnenburg Ontbijtkoek. Di più...
2942 kcal Esercizio: Pulizia - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 16,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di f.j.bolt


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.