Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2017
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57 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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909 kcal
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Gras: 30,16g | Prot: 22,51g | Carb: 142,33g.
Colazione: Peynirli Sandviç. Pranzo: Elma, Erişte, Domates Çorbası. Cena: Limonlu Soda, Salatalık (Kabuklu), Menemen, Bazlama. Snacks/Altro: Torku Tam Buğdaylı Kek, Freşa Çilekli Soda, Ülker Bitter Çikolata %60. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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