Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2017
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98,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3625 kcal
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Gras: 55,80g | Prot: 409,56g | Carb: 325,59g.
Colazione: Weet-Bix Weet-Bix, Egg, Egg White. Pranzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nature's Garden Mixed Vegetables. Cena: Jungle Oats, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Red Kidney Beans (Canned), Red Kidney Beans (Canned), Biltong, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nature's Garden Mixed Vegetables. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Juan Nagel
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