Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2017
|
121,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3286 kcal
|
Gras: 201,32g | Prot: 143,72g | Carb: 245,82g.
Colazione: Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 15%, Грецкие Орехи, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Творог 5%. Pranzo: Семга Слабосоленая, Вода, Овощи Гриль, Индолина Эскалоп из Мяса Индеек. Cena: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 15%, Грецкие Орехи, Творог 5%. Snacks/Altro: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). Di più...
|
|
3106 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dim_dan
|