Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2017
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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671 kcal
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Gras: 29,83g | Prot: 66,64g | Carb: 35,44g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творог Нежирный. Pranzo: Борщ с Говядиной. Cena: Нак Брынза Болгарская, Цветная Капуста, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Кофе Латте. Di più...
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1618 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Guidare - 2 ore, Pulizia - 20 minuti, Riposare - 12 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lenka2lenko
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