Diario di Beto Lara, 04 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2017
68,5 kg Perso fino ad ora: 12,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1481 kcal Gras: 32,46g | Prot: 171,56g | Carb: 138,63g.   Colazione: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Kosher Sustituto de Azúcar, Andatti Café Americano. Pranzo: Clight Sabor Naranja, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Isadora Frijoles Refritos Bayos, La Huerta Guarnición de Verduras. Cena: Helados Sultana Vainilla con Cajeta y Nuez, Kraft Singles Queso Tipo Americano, San Juan Claras de Huevo, Chile Serrano, Cebollas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Susalia Tortilla de Maíz y Nopal. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Beto Lara


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