Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2017
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 32,46g | Prot: 171,56g | Carb: 138,63g.
Colazione: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Kosher Sustituto de Azúcar, Andatti Café Americano. Pranzo: Clight Sabor Naranja, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Isadora Frijoles Refritos Bayos, La Huerta Guarnición de Verduras. Cena: Helados Sultana Vainilla con Cajeta y Nuez, Kraft Singles Queso Tipo Americano, San Juan Claras de Huevo, Chile Serrano, Cebollas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Susalia Tortilla de Maíz y Nopal. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Beto Lara
|