Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2017
|
62 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 73,79g | Prot: 32,24g | Carb: 214,72g.
Colazione: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Simit Sarayı Susamlı Simit, Peynirli Poğaça. Pranzo: Karışık Tahıllı Ekmek, İçim Labne, Yumurta Omleti. Cena: Ülker Grissini, Keten Tohumu, İçim Labne. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yesim2017
|