Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2017
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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373 kcal
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Gras: 10,23g | Prot: 14,27g | Carb: 58,28g.
Colazione: Apel (tanpa Kulit). Pranzo: Keong, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Cena: Cap Cay Kuah. Di più...
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1412 kcal
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Esercizio:
Yoga - 18 minuti, Riposare - 15 ore e 42 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di astrisulasmi6
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