Diario di irina-saunina, 05 mag 17

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2017

56 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 7 kg. Dieta seguita: Non applicabile.

Visualizza Calendario della Dieta, 05 maggio 2017:

985 kcal

Gras: 20,54g | Prot: 66,04g | Carb: 133,71g. Colazione: Пшенная Каша с Тыквой. Pranzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Дары Природы Финики Сушеные. Di più...

1546 kcal

Esercizio: Squat (GAG) - 5 minuti, Salto con la Corda - 10 minuti, Addominali - 7 minuti, Riposare - 17 ore e 38 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...

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