Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2017
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
772 kcal
|
Gras: 53,44g | Prot: 47,90g | Carb: 31,51g.
Colazione: Coconut Oil, Pura Thickened Cream, Coffee. Pranzo: Butter (Salted), Low Carb Bread, Zucchini Soup. Cena: Green String Beans, Lettuce, Kale, Lamb Liver. Di più...
|
|
1922 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
 Commenti
I am still sitting on 74.6 weight is going down slowly went out on Friday night my dress look so good on it was loose so happy and friends said I looked great. It was nice to hear. 😻 going away in two weeks I really hope I do not put the weight back on. The last 5 kgs have been so hard to take off.
06 mag 17 da utente: mermaids-tale
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mermaids-tale
|