Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2017
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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789 kcal
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Gras: 31,38g | Prot: 52,88g | Carb: 76,20g.
Colazione: Pilos Twarożek Naturalny Grani, Melvit Płatki Owsiane Pełnoziarniste, Banan, Sante Chia, FA Gold Whey Protein Isolate, Bio Planet Olej Kokosowy Extra Virgin, Lidl Jajko Świeże. Pranzo: Jabłko. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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