Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2017
|
96,6 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1545 kcal
|
Gras: 119,60g | Prot: 100,84g | Carb: 15,89g.
Colazione: Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Land O'Lakes Mild Cheddar Cheese, Jack Link's Original Turkey Stick, Coffee with Cream. Pranzo: Avocados, Red Tomatoes, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Land O'Lakes Snack'n Cheese to Go! Mild Cheddar Natural Cheese, Turkey Bacon, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). Cena: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Ground Beef (Hamburger, Approx 23% Fat, Frozen Patties). Snacks/Altro: Hard-Boiled Egg. Di più...
|
|
2658 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xappie
|