Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2017
|
57 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
557 kcal
|
Gras: 20,07g | Prot: 29,46g | Carb: 64,16g.
Colazione: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Летний День Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Сыр Голландский. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Epica Йогурт Ананас. Di più...
|
|
1493 kcal
|
Esercizio:
Step (Stepper) - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julistigrisss
|