Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2017
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1261 kcal
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Gras: 46,96g | Prot: 89,28g | Carb: 113,14g.
Colazione: Fazer Alku Kaurapuuro, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Alpro Mild & Creamy Lime-Sitruuna. Pranzo: Poronkäristys. Snacks/Altro: Snellman Kalkkunafilee, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Fazer Ruispuikula, Alpro Mild & Creamy Vanilja, Banaanit. Di più...
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1825 kcal
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Esercizio:
kuntosali - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di xenaorvokki
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