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Jep. Jetzt hab ich die Hälfte geschafft. 🍾
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1947 kcal
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Gras: 88,78g | Prot: 133,39g | Carb: 142,26g.
Colazione: Emmentaler, Soja Drink Vanille, Kaffee. Pranzo: Schinken Käse Toast, Großer Hamburger, Leitungswasser. Cena: Milfina Frischkäse, Sonnenblumenbrot, Hofer Gemüsesülze mit Balsamico, Aibler Truthahnschinken Gemüse in Aspik, Soja Drink Vanille, Basis, Milch 1,5%, Leitungswasser. Snacks/Altro: Gartengold Apfelmus, Protein-Apfelmus-Zimt-Pancakes. Di più...
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2499 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Leo Dick
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