Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2012
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2242 kcal
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Gras: 114,51g | Prot: 96,02g | Carb: 211,64g.
Colazione: Coffee with Skim Milk, vitafusion PreNatal Gummy Vitamin, Digestive Health Cottage Cheese. Pranzo: Pasta or Macaroni Salad with Meat. Cena: Macaroni or Noodles with Cheese, Broccoli, French Onion Soup, Classic Blue Cheese Wedge Salad. Snacks/Altro: Vitamin C Emergen C, Sticksters Colby jack. Di più...
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2301 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 5 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 10 minuti, Corsa - 10 km/h - 50 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di APK623
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