Diario di Beto Lara, 07 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2017
67,3 kg Perso fino ad ora: 13,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1322 kcal Gras: 20,35g | Prot: 154,04g | Carb: 141,86g.   Colazione: Lala Yoghurt con Durazno, Lala Yogurth Light sin Grasa sin Azúcar C/Fresa, Herdez Salsa Casera, Isadora Frijoles Refritos Bayos, San Juan Claras de Huevo, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Nestlé La Lechera, Andatti Café Americano. Pranzo: La Huerta Guarnición de Verduras, Sirloin, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Piña, Melón, Palomitas de Maíz. Cena: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Beto Lara


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