Diario di 1234tigra, 01 feb 17

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2017

79 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 23 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 01 febbraio 2017:

1187 kcal

Gras: 43,57g | Prot: 103,56g | Carb: 95,82g. Colazione: Dönerbox, Myprotein Impact Whey Protein, Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen. Pranzo: Milch 1,5%. Cena: Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Di più...

2312 kcal

Esercizio: Cyclette (Bicicletta) - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

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