Diario di jessbond, 27 feb 12

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2012
101,5 kg Perso fino ad ora: 5,5 kg.    Rimanenti: 41,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1191 kcal Gras: 79,94g | Prot: 97,20g | Carb: 30,08g.   Colazione: Ades Zero Açúcar Original, Coffee (Espresso Brewed), Proteina. Pranzo: Green Peppers, Mushrooms, Black Olives, kale, mozzarella, Egg, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), gelatin, cherry tomatoes, Fresh Pork Sausage, Green Leaf Lettuce, Onions, Coke Zero, Molho Para Salada Caseiro. Cena: Peito de Peru Defumado Sadia Light, Presunto Magro, green olives, Mozzarella Cheese, Atum Solido. Snacks/Altro: Provolone. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jessbond


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