Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2017
|
151,9 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 51,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3239 kcal
|
Gras: 164,11g | Prot: 300,64g | Carb: 130,96g.
Colazione: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Творог (Обезжиренный), Омлет или Яичница, Подсолнечное Масло, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Томатный Нектар, Суп Куриный с Рисом. Cena: Верес Икра из Баклажанов "Экстра", Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе. Snacks/Altro: Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебец Черничный, Чай, Сахар, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kassade2
|