Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2017
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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855 kcal
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Gras: 53,26g | Prot: 70,86g | Carb: 23,15g.
Colazione: Requeijão, Ovo Frito. Pranzo: Polenghi Queijo Prato Sandwich-In, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alho, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Alface, Repolho, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito. Snacks/Altro: Italac Creme de Leite Leve Zero Lactose, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di karinemirandola
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