Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2017
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 61,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2000 kcal
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Gras: 81,45g | Prot: 107,57g | Carb: 191,84g.
Colazione: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff, Raw Super Food Kokoschips, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. Pranzo: Rettich, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Raw Super Food Kokoschips, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff, AH Puur & Eerlijk Surimi Flakes. Cena: Kips' Rauwe Ham, Koopmans Bladerdeeg Origineel, AH Gesneden Uien, Broccoli, Valess Gevulde Filet Milner, Garlan Kruidenkaas. Snacks/Altro: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, OLA Raket. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di njomnjom
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