Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2017
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 54,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2105 kcal
|
Gras: 74,57g | Prot: 93,53g | Carb: 276,03g.
Colazione: Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Сахар, Челны Хлеб Хлеб Камский, Молоково Молоко 3,2%, Ламбер Сыр 50%. Pranzo: Просто Молоко Молоко 2,5%, Шоколадный Бисквит, Заварной Крем, Гречка, Диета Елены Малышевой Чили Кон Карне. Cena: Просто Молоко Молоко 2,5%, ВкусВилл Тунец Филе без Кожи Замороженный, Шоколадный Бисквит, Заварной Крем, Салат Овощной с Маслом, Оливковое Масло, Картофель. Snacks/Altro: Банан, Груши, Просто Молоко Катык 2,5%, Орехи Кешью. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black-foks
|