Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2017
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1568 kcal
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Gras: 68,11g | Prot: 66,26g | Carb: 167,56g.
Colazione: Dried Chia Seeds, Organic Raw Cacao Nibs, lait demi, Flocons d'avoine, Banana, Peanut Butter, Andros Jus de Clémentine. Pranzo: Vinaigrette, Sucrine, Parmesan (Râpé), Auchan Pulpe de Tomate, Ricotta, Carrefour Épinards Hachés, Panzani Cannelloni à Farcir, Andros Compote, Pomme. Cena: Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Omelette ou Oeuf Brouillé. Snacks/Altro: Carrefour Cocktail Mix. Di più...
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1993 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahjayne11
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