Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2017
|
93,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 35,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
991 kcal
|
Gras: 40,11g | Prot: 40,08g | Carb: 117,28g.
Colazione: Мёд, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Рис Вареный, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Pranzo: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Cena: Сухари, Мёд, Snickers Minis, Пирожок с Капустой. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sharkis20
|