Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2017
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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2185 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 20 minuti, Step (Stepper) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
heute war wiegetag. Laut Fitnesstrainer habe ich ca 2kg Muskeln zugelegt. Etwas frustrierend auf der Skala, aber sinnvoll.
10 mag 17 da utente: sabschuh
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Storia del Peso di sabschuh
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