Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2017
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 63,95g | Prot: 36,51g | Carb: 144,05g.
Colazione: Сыр Российский, Геркулесовая Каша на Молоке. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Му-Му Биточек Мясной, Белый Рис. Cena: Картошка Вареная, Магнит Морковь Вареная, Северная Гавань Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки в Масле, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Три Корочки Соус Тар-Тар, 3 Корочки Сухарики. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mizori_90
|