Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2017
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1203 kcal
|
Gras: 46,55g | Prot: 89,71g | Carb: 108,96g.
Colazione: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Pranzo: Куриные Голени с Кожей, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Мореслав Крабовые Палочки, Серпуховхлеб Хлеб Донской. Snacks/Altro: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Мореслав Крабовые Палочки, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лёля23
|