Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2017
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1555 kcal
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Gras: 38,40g | Prot: 165,39g | Carb: 139,83g.
Colazione: Marinela Príncipe Limon, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Andatti Café Americano, Nescafé Cappuccino Light, la Empanada Empanada de Cajeta. Pranzo: Soe Light Galletas de Avena con Manzana sin Azúcar, Clight Sabor Naranja, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Isadora Frijoles Refritos Negros con Fibra, Nopales, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), San Juan Claras de Huevo. Snacks/Altro: McDonald's Hamburguesa con Queso. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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