Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2017
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114,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 24,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1371 kcal
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Gras: 57,78g | Prot: 56,06g | Carb: 107,62g.
Colazione: Vers Geperst Sinaasappelsap, Harde Broodjes, Ei. Pranzo: Krentenbol, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Extra Kersenjam, Harde Broodjes. Cena: Pinot Blanc, Inproba Gebakken Uitjes, AH Paksoi, Pekingeend. Snacks/Altro: Jenever. Di più...
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2947 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 20 minuti, Guidare - 1 ora, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di f.j.bolt
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