Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2017
|
51,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 45,33g | Prot: 135,72g | Carb: 101,55g.
Colazione: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Изюм (без Косточек), Каждый День Кокосовая Стружка, Яйцо (Целое), Каждый День Творог 5%, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Дивинка Отруби Овсяные. Pranzo: Конина, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Гречневая Крупа. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Altro: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Красная Цена Какао-Порошок, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di казанка
|