Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2017
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1070 kcal
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Gras: 42,16g | Prot: 65,71g | Carb: 112,91g.
Colazione: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Dried Prune, Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds. Pranzo: Bananas, Sabra Classics Hummus Singles, Great Harvest Bread Co Nine Grain Bread, Carrots, Red Sweet Pepper, Dole Snap Peas, PBfit Peanut Butter Powder. Cena: Ahuacatlan Avocado Oil, Driscoll's Raspberries, Cauliflower, Sockeye Salmon. Snacks/Altro: Meijer Brazil Nuts, Almonds. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kathy j johnson
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