Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2017
|
188,7 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 61,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2139 kcal
|
Gras: 105,45g | Prot: 59,88g | Carb: 246,80g.
Colazione: Apples, Nabisco Belvita Soft Baked Oats & Chocolate Breakfast Biscuits. Pranzo: Pears, Dannon Greek Yogurt - Vanilla (Container), Blue Diamond Whole Natural Almonds, Great Value Wheat Sandwich Bread, Wunderbar Deli Sliced Bologna, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. Cena: Utz Cheese Balls, Apples, Strawberries, Orange, Broccoli, Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Baby Carrots, T. Marzetti Ranch Veggie Dip. Di più...
|
Calando 9,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aim2win98
|