Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2017
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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745 kcal
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Gras: 15,04g | Prot: 100,32g | Carb: 51,58g.
Colazione: Льняное Масло, Малина, Кофе, Кефир 1%, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Пиканта Аджика Домашняя, Яичный Белок, Укроп, Шпинат, Куриное Филе. Cena: Шпинат, Укроп, Hortex Клубника Замороженная, Яблоко Зеленое, Сельдерей. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Кефир 1%. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Svetysssya
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