Diario di lila212, 14 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2017
114,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 29,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1424 kcal Gras: 50,72g | Prot: 57,90g | Carb: 177,36g.   Colazione: Carrefour Tartines au Froment, Beurre, Dia Confiture de Fraises Allégée, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carte Noire Café Dosette, Pain Complet. Pranzo: Oranges, Huile d'Olive, Concombre (Pelé), Fromage Brie, Oignons, Oeuf Dur, Florette Batavia, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Cena: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carrefour Fibra Flakes Choco. Di più...
3618 kcal Esercizio: Ellittica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 3,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di lila212


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.