Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2017
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146,4 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 47,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2523 kcal
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Gras: 94,54g | Prot: 82,33g | Carb: 336,32g.
Colazione: Roggenmischbrot, REWE Beste Wahl Joghurt Mild Erdbeere. Pranzo: Wagner Steinofen Pizza Peperoni. Cena: REWE Beste Wahl Gemüse Lasagne. Snacks/Altro: Erdbeeren, Kiwi, Eiskugel, Äpfel. Di più...
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3925 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 28 minuti, Riposare - 15 ore e 32 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Unshuus
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