Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2017
|
59,0 kg
Perso fino ad ora: 32,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1148 kcal
|
Gras: 58,86g | Prot: 31,37g | Carb: 145,56g.
Colazione: 100% Maple Syrup, Fage Total 0% Greek Yogurt, Pecan Waffles, Water. Pranzo: Wawa Veggie & Quinoa Salad, Okami Edamame Salad. Cena: Water. Snacks/Altro: Guittard Quetzalcoatl 72% Cacao, See's Candies Truffles. Di più...
|
|
1813 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 35 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Guardare la TV - 5 ore, Doccia - 10 minuti, Riposare - 10 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di crabby Kat
|