Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2017
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114,5 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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942 kcal
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Gras: 35,33g | Prot: 48,77g | Carb: 103,34g.
Colazione: Geroosterd Witbrood, Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Pranzo: Krentenbol, Melkan Roomboter Ongezouten, Wit Brood. Cena: Water, AH Nasi Bami Groente, Biefstuk. Di più...
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2982 kcal
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Esercizio:
Lavaggio Auto - 30 minuti, Guidare - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di f.j.bolt
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