Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2017
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105,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1505 kcal
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Gras: 42,36g | Prot: 69,90g | Carb: 194,74g.
Colazione: Papaia, Canela, Cem Porcento Sementes de Chia, Native Açucar Demerara, Nova Açores Leite Meio Gordo, Pura Vida Flocos de Aveia. Pranzo: Picanha sem Gordura, Aipim, Grelos, Arroz de Feijão. Cena: Cerveja, Empadão de Carne. Snacks/Altro: Queijo Creme Light, Bimbo Mini Tostas Integrais, Garoto Bombom Serenata de Amor. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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