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Woot! 14.1 kg lost in total, 5.7 kg in the last month!
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101,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 41,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 55,90g | Prot: 181,88g | Carb: 30,67g.
Colazione: Ades Zero Açúcar Original, Coffee (Espresso Brewed), Proteina. Pranzo: Hearts Of Palm (Canned), Frango a Passarinho Jr., Egg, Black Olives, Green Leaf Lettuce, Onions, Tomatoes, Olive Oil. Cena: Egg, Onions, Green Olives, Presunto Magro. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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