Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2017
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1774 kcal
|
Gras: 96,15g | Prot: 40,14g | Carb: 207,52g.
Colazione: Вода, Архангельск Хлеб Пирожок с Повидлом, Чай, Вода. Pranzo: Арахис, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Зеленый Чай. Cena: Чай с Молоком, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Эклер, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Яблоко Зеленое, Вода из под Крана. Snacks/Altro: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Зеленый Чай, Витебское Молоко Сметана 15%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Арахис, Вода, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Зеленый Чай. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YashaVS
|