Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2017
|
87,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1923 kcal
|
Gras: 81,53g | Prot: 151,36g | Carb: 110,50g.
Colazione: Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé Vert, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Carrefour Poitrine de Porc. Pranzo: Carrefour Salade Parisienne, Leader Price Pilons de Poulet Rôtis Nature. Cena: Cheesecake. Snacks/Altro: Bière Ordinaire, Pain Grillé, Carottes, Salade Verte, Saumon, Crevette, Amandes, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Di più...
|
|
2646 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 37 minuti, Riposare - 16 ore e 53 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Laurent92110
|