Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2017
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93 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1424 kcal
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Gras: 27,54g | Prot: 81,88g | Carb: 213,74g.
Pranzo: Asia Spezialitäten Wok-Nudeln, Hamker Süss-Sauer Sauce, Putenbrust Fleisch. Cena: Döner Kebab. Snacks/Altro: Ferrero Küsschen, Alnatura Amaranth Gepufft, Elstar, Lidl Banane, Milbona Reine Buttermilch. Di più...
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2578 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 16 ore e 40 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Storia del Peso di tanjagrasi
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