Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2017
|
96,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3193 kcal
|
Gras: 133,11g | Prot: 225,37g | Carb: 267,47g.
Colazione: BioTech USA Iso Whey Zero, Banany, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Nasiona Siemienia Lnianego, Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Serek Wiejski, Jajko (Całe). Pranzo: Smalec, Jajko na Miękko, Misura Makaron z Pszenicy Durum. Cena: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Dorsz, Ziemniaki, Makaron Pełnoziarnisty, Olej Lniany, Nóżka Kurczaka ze Skórką. Snacks/Altro: Jabłka, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Chleb Żytni, BioTech USA Iso Whey Zero, Pestki Dyni, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Olej Lniany, Pilos Twaróg Półtłusty. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lewar55
|