Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2017
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75 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1094 kcal
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Gras: 46,02g | Prot: 63,36g | Carb: 115,37g.
Colazione: Fitpack Fitpack. Pranzo: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Fırın Makarna, Zeytinyağlı Bamya. Cena: Fitpack Fitpack. Snacks/Altro: Patlamış Mısır, Tadım Sarı Leblebi, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Badem. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di huriser
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